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Sophrologie – Relaxation – Eveil du corps – Développement de soi

Avez-vous le sentiment que quelque chose de meilleur vous attends? 

Que vos ressources ont besoin de renaitre? 

Il existe en chacun de vous, une nature profonde. Une nature créative, instinctive, joyeuse, désireuse et aimante.

Au fur et à mesure de vos expériences, cette nature profonde a pu être éteinte ou inhibée sous un bouclier protecteur. 

Votre potentiel inné se retrouve donc étouffé par toutes ces couches de stress, d'insécurité et de discours intérieur négatif. Alors, vous sentez des angoisses, des tensions dans le corps, le souffle court. Peut-être même des pensées envahissantes et des difficultés d'endormissement.

Il est temps de s'apaiser.

De vous libérer de vos schéma répétitifs.

Il est temps de retrouver votre liberté d'être. Celle qui vous rapprochera de vos besoins, de vos envies.

De sentir en vous votre élan de vie.

Exprimez-vous, je vous écoute. Ecoutez vous je vous guide.

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La Sophrologie

Avec Sarah Merlou
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" Trouvez, en vous, les ressources à votre bien être, je vous accompagne ! "

Séances en cabinet, à la maison de santé de Garlin
Tous les mercredis
3 rue Jean-Moulin, 64330 Garlin
Séances à domicile et en téléconsultation
Du lundi au vendredi

Améliorer votre quotidien
Gestion du stress, des émotions, amélioration du sommeil, des relations…

Développement personnel
Lâcher prise, positivité, confiance en soi, acceptation, paix intérieure…

Préparation à un évènement
Examens, permis, opération chirurgicale, entretien, évolution professionnelle…

Mieux vivre la maladie
Douleurs, accompagnement aux traitements, acceptation, prise de recul…

Accompagnement au deuil
Exprimer ses émotions, se relier à soi, aide à la cicatrisation du lien coupé…

 

Me contacter | Me trouver

Sarah Merlou
Sophrologue
 

47 chemin de la Bache, 64330 Castetpugon

Tel : 06.73.91.13.46

Email : sarahmsophrologie@gmail.com

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